Klinisk Hypnose
& Samtaleterapi
Her begynner veien til ditt nye jeg!
● Hypnoterapi ● Selvhypnose ● Kursing ● Online Terapi
Om du ikke har noe endring etter 2. time for vanlige hypnoterapi problemer får du en ekstra time GRATIS!
Hypnoterra tilbyr korttidsbehandling tilknyttet:
●Angst ●Panikkangst ●PSTD ●Nedstemthet ●Depresjon ●Stress og Bekymringer ●Livskriser og dilemmaer ●Fobier og Frykt ●Traumer ●Selvfølelse og Selvtillit ●Søvnproblemer ●Seksuell dysfunksjon ●Søtsug ●Saltsug ●Vektproblemer ●Motivasjon ●Nikotinavhengighet
Om Meg
Mitt navn er Sverre Øvrelid, jeg er Registrert Hypnoterapeut og jobber med klinisk hypnose og hypnoterapi. Jeg er utdannet hos Norsk Institutt for Hypnoterapi og Klinisk Hypnose (NIHH, godkjent av Norsk Forbund for Klinisk Hypnose (NFKH) som også er godkjent av Helsedirektoratet). Utdanningsporteføljen er og sertifisert ved The Dave Elman Hypnosis Institute i USA. Hos meg er det din fremtid som står i fokus. Måle mitt er å hjelpe deg fortsette ditt eventyr inn i fremtiden med minst mulig bagasje som du ikke trenger! Klikk på linken for å lese mer om meg.
Tilbakemeldinger
Anbefaler å teste ut hypnoterapi! Jeg hadde hørt fra flere av mine bekjente at det ga effekt, så jeg ble nyskjerrig på å teste selv. Jeg har sansen for det naturlige- å få hjelp uten medisiner og lignende. Ikke minst å få time når man trenger det, og ikke må vente lenge på henvisning fra leger ol.
Det jeg likte like godt som hypnosen var samtaleterapien. Den ga meg nye perspektiver, og jeg fikk se meg selv med «andre briller». Ofte kan det hjelpe å sette ord på problemene sine og jobbe ut i fra det. Et problem er som regel større i hodet, og her får man hjelp til å konkritisere elementene. Jeg lærte også at ingen kan gjøre jobben for meg, men man kan få gode råd og verktøy til hjelp.
LIVSENDRING og ny start
Sverre er ein svært dyktig terapeut. Han er dyktig både som samtaleterapeut og hypnoterapeut. Han set seg godt inn i problemstillingane dine, tar seg god tid til å hjelpe og er svært behjelpelig. Servicen ein får her er upåklageleg! Sverre har også veldig mykje kunnskap og mange gode råd som ein kan ta med seg vidare utafor terapitimane. Han brenn for å hjelpe andre og det er nok dette som gjer han til ein ekstra god terapeut. Anbefaler alle å kontakte Sverre om ein ønskjer hjelp med sine problem ! 🙂
Utbrenthet & Livsendring
Kvar skal eg starte?
Dette har vore ei utrulig spanande erfaring og reise, så tusen takk til deg.
Eg er ein person som synes at det alternative kan vere fasinerande, men trudde ikkje nødvendigvis det skulle fungere på meg. Grunnen til at eg prøvde var mange og kanskje ikkje nødvendigvis så spesifikk. Fasinasjon var eitt element i det, samstundes som mangel på søvn, kaos i hovudet, stress, sjukdom og mangel på ordentlig kontroll var andre faktorar.
Etter tre bahandlingar sit eg igjen med ein større innsikt i meg sjølv og ein forståelse for kvifor ting har blitt som det har blitt. Eg har fått rydda i gamle arkivskuffer og fått sortert det etter kvar det høyrer heime. Eg har funne ei indre ro i det kaotiske. Eg har fått kontroll over det som har vore vanskelig, og eg trur eg ser på ting rundt meg, som kunne ha stressa meg, på ein annen måte. Kontrollen/ innsikta har gitt meg betre søvn.
Eg har også lært teknikk til sjølvhypnose som eg trur vil vere til hjelp for å holde meg her eg er no og ikkje gå tilbake til gamle mønstre.
Livsendring
Eg har hatt god nytte av timane eg har hatt med hypnose. Det eg merkar av positiv endring, er blant anna nye tankemønster, betre sjølvfølelse, meistringsfølelse og eit generelt lettare sinn.
Angst & Depresjon
Det går veldig bra! Spiser minimalt med snop i forhold til det jeg gjorde tidligere, og bare i helgene. Har også kommet inn i en fin rutine med trening og klart å holde den gjennom vintermånedene. Er som regel da det har skjært seg tidligere 😅 Alt i alt vel anvendte penger 👌🏻😁
Søtsug
Tenkte ej måtte sende ei melding å sei at ditte går over alle forventninga😁🙏tusen takk for hjelpa😁
Røykeslutt
Hei 😄Det føles så godt å bare sovna og våkna når klokka ringer😀Eg søve 7 timer utan å vakne😀Føles fantastisk 😍Er ikkje kvalmen og svimmel, har mykje energi😍
Søvn problemer
Det går bra med meg, eg er en annen person☺️ eg har lettare for å prate med folk, sjøl om eg kan vere litt nervøs i somme settinga, so ploppa det ut noke😅 har det mykje bedre med meg sjøl og har fått en masse bedre kvardag🤩 takka vere deg😊🙏🏼
Bedre kvardag og sosial angst
Hei 😊 går veldig bra, eg har det fint. Hypnose har fungert for meg. I forhold til edderkoppa har kvardagen min blitt masse enklare. Er ikkje redd dei. Har jo ingen ønske om å ha edderkopp inne i huset, men klare fint å ta dei med et papir og flytte dei ut dersom dei har komt inn. Og for et par daga sida opplevd eg å finne en edderkopp på badet når eg skulle legge meg, og konkluderte med at eg ikkje gadd å gå ut med den, og drepe dei likar eg ikkje, så den fekk vere på badet. Ingen stress eller uro.
Ellers kjenner eg meg generelt tryggare i meg sjølv. Kan ta ordet i situasjonar eg har brukt å vere litt tilbakeholden i. Blir eg litt stressa bruka eg å sjå for meg den bryteren som eg skrur ned "støy" med. Funka 👍👍
Edderkoppfobi Hypnoterapi er Klinisk Hypnose & Samtaleterapi
Tid er noe av det mest dyrbare vi har, så hvorfor tillate det som hører fortiden til å stjele av den dyrebare tiden din? Hypnoterapi kan hjelpe deg med å ta kontrollen tilbake! Hypnoterapi er kombinasjonen av Klinisk Hypnose og Samtaleterapi. Kombinert er det en unik korttidsbehandling som går i roten av problemstillingene.
Har du kommet til et punkt hvor nok er nok? Vil du la ting som stress, angst, depresjon, frykt, fobier, nikotin, søtsug, søvn problemer, seksuell dysfunksjon osv. styre live ditt? Er du klar for å gå videre? Kanskje du trenger mer motivasjon, eller har et dårlig selvbilde eller lav selvtillit som begrenser deg? Eller kanskje du bare er nysgjerrig på hva hypnose er og vil lære selvhypnose? For det er faktisk lov å føle seg fantastisk uten noen grunn! Hypnoterra kan også tilby hypnoterapi online, såkalt Online Terapi. Samtaleterapi online i kombinasjon med klinisk hypnose er et godt alternativ til deg som eventuelt måtte bo langt unna, eller som ikke har mulighet til å komme hit fysisk.
Før du fortsetter, ta en seriøs vurdering.
Hva blir konsekvensen av å ikke skape en endring, eller å ikke komme vidre forbi problemstillingen? Hvordan ser den eventuelle fremtiden ut om 1år, 10år, 15år?
Nå, er du klar for å gripe denne muligheten?
Hva sier forskningen om Hypnoterapi og Klinisk Hypnose?
Tidsskriftet Den Norske Legeforening skriver om Klinisk Hypnose. Sitat fra artikkelen:
“Effekten av hypnose i behandling av flere tilstander er nå så godt dokumentert at hypnose bør inngå som en del av behandlingstilbudet til en rekke pasientgrupper – både voksne og barn. “
“Vi har i dag økende evidens for at klinisk hypnose er trygg og effektiv behandling av blant annet akutte, langvarige og prosedyrerelaterte smerter, irritabel tarm-syndrom, angst, depresjon og søvnvansker.”
Klikk på linken for å lese artikkelen Klinisk hypnose – en revitalisering av legekunsten
Forskning.no har også skrevet artikkler angående hypnose og hypnoterapi. Sitat fra artikklene:
“Forskning har vist at hypnose kan brukes som bedøvelse, forbedre hukommelsen hos personer med hjerneskade og redusere angst og betennelse.”
“Forskning viser at hypnoterapi virker for mange med irritabel tarm. Hypnose får stadig mer anerkjennelse som behandling for flere tilstander.”
Klikk på linken for å lese artikkelen Hypnose: Dette viser forskingen
Klikk på linken for å lese artikkelen Hva kan hypnose brukes til?